Здорове харчування - енергія життя
Здорове і збалансоване харчування важливе для кожної людини. Ми залежимо від їжі, як автомобіль залежить від бензину, адже їжа - це наша енергія. Саме про принципи здорового харчування говорили у нашій бібліотеці 11 та 13 червня. Лекторії провела дієтолог, консультант по здоровому харчуванню Лілія Євгенівна Фальчук . Вона зазначила, що харчування - це перше, із чого потрібно починати зміни у собі, адже харчування - основа основ.