Саме про принципи здорового харчування говорили у нашій бібліотеці 11 та 13 червня. Лекторії провела дієтолог, консультант по здоровому харчуванню Лілія Євгенівна Фальчук. Вона зазначила, що харчування - це перше, із чого потрібно починати зміни у собі, адже харчування - основа основ.
Присутні (батьки та діти із БФ "Світ дітей") дізнались на який показник звертати увагу, щоб вибрати якісну питну воду, чим замінити цукор, який чай найкорисніший... Було багато запитань та пізнавальних відповідей.
Немає коментарів:
Дописати коментар